新着情報

チャレンジデー鳴門「阿波踊り体操&ラッコ体操」

チャレンジデーとは、この企画に参加する自治体のうち、人口規模が似ている自治体同士が5月の最終水曜日1日に10分以上の運動に参加する人数の割合を競うイベントです。市街からの参加もOK。今年、鳴門市は豊岡市と対戦します。

日 時:平成30年5月30日(水) 12:00~、12:50~
会 場:鳴門市民会館
参加費:無料
対象:鳴門市民以外でもご参加いただけます。
準備品:飲料水、タオル、屋内用シューズ
詳しくは鳴門市HPをご覧ください。チラシ(PDF2MB)

2018年05月24日

阿波踊り体操リーダー養成講座

徳島県と徳島大学大学開放実践センターとの共催による社会連携講座です。阿波踊り体操を地域や職場、グループに紹介・指導してみたい方を対象に、いろいろなバージョンの知識と技能を身につけます。修了者には認定証を発行します。

日 時:平成30年6月10日(日)9:30~16:30
会 場:徳島大学大学開放実践センター
定 員:30名
参加費:無料(教材費500円程度※DVDなど持っている人は不要)

≪内容≫
◎基本編、発展編+、アクティブチェア編、正しい体操の方法とその効果について
◎トレーニング編、メタボ解消編、リハビリ編、フレンズ編、肩こり腰痛解消編、プチエネルギー消費編の練習、習得
※修了者で希望される方は、リーダーまたは指導員として「阿波踊り体操応援隊」に登録していただけます。

申込み:徳島大学大学開放実践センターHPからオンライン申込が可能です。
問い合わせ:徳島大学大学開放実践センター事務室 TEL:088-656-7276

2018年05月23日

阿波踊り体操マラソン<三好会場、徳島会場>

 阿波踊り体操リニューアル「11バージョン」と「マタニティ編」「高齢者ドライバー編」まで含むすべてのバージョンが体験できます。マラソンとはいえ、走らず、踊ります。ご自身の体調や体力に合わせて、休憩を取りながら、無理なくチャレンジしてみてください。 

 全バージョン制覇できたら完走証を、実施できたバージョン数に応じてオリジナルグッズを進呈します。

<三好市> 

日 時:平成30年3月9日(金)13:30~16:00                   会 場:三好市池田総合体育館

<徳島市> 

日 時:平成30年3月13日(火)9:00~12:00                   会 場:徳島市ふれあい健康館 1Fホール

 

以下は共通事項です。

参加費:無料

参加賞:全バージョン制覇できたら完走証を、実施できたバージョン数に応じてオリジナルグッズを進呈

申込み:申込フォーム、FAX、メール、郵便のいずれかでお申し込みください     

    三好市のみ池田総合体育館事務室へ直接申し込みも受け付けます

     申込みフォームはこちら                         

     FAX :088-656-7277   メール :clinic@cue.tokushima-u.ac.jp     

     郵便 :〒770-8506 徳島市南常三島町1-1 

               徳島大学 大学開放実践センター マラソンクリニック宛

※氏名・性別・連絡がつきやすい電話番号を必ず記入して下さい。    

※阿波踊り体操Tシャツ(2000円)購入を希望する方は、サイズ(S/M/L/LL)と       色(ピンク/ブルー)と枚数を明記してください。

その他:当日参加も可能ですが、参加賞には限りがあるため、事前申込みの方を優先します

ちらし:ダウンロード(PDF)できます。 ダウンロード 三好市 徳島市

2018年02月09日

リーダー養成研修会<三好市内>

阿波踊り体操の解説、各バージョン(基本編、発展編+など)の実技を行います

日 時:平成30年3月1日(木)13:30~16:00

会 場:三好市池田総合体育館 

参加費:無料

参加賞:オリジナルハンドタオル、抽選でオリジナルTシャツ

申込み:池田総合体育館事務室へ直接申し込むか、申込フォーム、FAX、メール、郵便の    いずれかでお申し込みください

    申込みフォームはこちら

    FAX :088-656-7277   メール :clinic@cue.tokushima-u.ac.jp      

    郵便 :〒770-8506 徳島市南常三島町1-1 

              徳島大学 大学開放実践センター マラソンクリニック宛 

※氏名・性別・連絡がつきやすい電話番号を必ず記入して下さい。           

※阿波踊り体操Tシャツ(2000円)購入を希望する方は、サイズ(S/M/L/LL)と       色(ピンク/ブルー)と枚数を明記してください。              

ちらし:ダウンロード(PDF)できます。 ダウンロードはこちらから

2018年02月09日

リーダー養成研修会<徳島市内>

<シニア向けバージョン研修>

 基本編他、いすに座ってできるバージョンなど、強度・難易度の低いものを練習します。

 日 時:平成30年2月22日(木)13:30~16:00 

<一般向けバージョン研修>

 基本編テンポアップ、発展編+、肩こり腰痛編、プチエネルギー消費編などを練習します。

 日 時:平成30年2月28日(水)13:30~16:00

 

以下はバージョンに関わらず、共通事項です。

会 場:大学開放実践センター(徳島市北常三島町) 第1講義室

参加費:無料

参加賞:オリジナルハンドタオル、抽選でオリジナルTシャツ

申込み:申込フォーム、もしくはFAX、メールのいずれかでお申し込みください

     申込みフォームはこちら                         

     FAX :088-656-7277   メール :clinic@cue.tokushima-u.ac.jp     

     郵便 :〒770-8506 徳島市南常三島町1-1 

               徳島大学 大学開放実践センター マラソンクリニック宛         

※氏名・性別・連絡がつきやすい電話番号を必ず記入して下さい。   

※阿波踊り体操Tシャツ(2000円)購入を希望する方は、サイズ(S/M/L/LL)と       色(ピンク/ブルー)と枚数を明記してください。

ちらし:ダウンロード(PDF)できます。 ダウンロードはこちらから

2018年02月09日