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阿波踊り体操マイスター認定講座

徳島県の県民健康づくりサポートツール「阿波踊り体操」は昨年10周年を迎え、全11バージョンにリニューアルしました。地域や施設など様々なところで活用されています。ぜひあなたも阿波踊り体操のリーダーとして皆さんと一緒に楽しんでみませんか。
体操のポイントを理解し、CD音源を使って体操ができるように練習します。阿波踊りのレッスンも行います。過去に阿波踊り体操の経験のない方も参加できます。

日 時:

 ①平成30年9月17日(月・祝)9:00~12:00 ふれあい健康館(徳島市)    

 ②平成30年9月27日(木)9:00~12:00 徳島県西部防災館(美馬市)※開催中止

 ③平成30年10月21日(日)13:30~16:30 徳島大学大学開放実践センター(徳島市)

 ④平成30年11月9日(金)9:00~12:00 サンアリーナ(阿南市)※開催中止

定 員:各会場30名

参加費:無料

対象者:阿波踊り体操を実施する教室や行事の指導者・運営者、体操をきちんと学習したい方

参加賞:阿波踊り体操ロゴ入りハンドタオル、抽選でオリジナルTシャツ

《内容》
◎基本編、アクティブチェア編、トレーニング編、リハビリ編、発展編+の5バージョン。
◎各会場とも内容はすべて同じです。上記の日時、会場について1回以上受講して下さい。

申込み:申込フォームはこちら

※阿波踊り体操Tシャツ(2000円)購入を希望する方は、サイズ(S/M/L/LL)と色(ピンク/ブルー)と枚数を明記してください。

問い合わせ:阿波踊り体操事務局 TEL:088-656-6174

2018年08月23日

チャレンジデー鳴門「阿波踊り体操&ラッコ体操」

チャレンジデーとは、この企画に参加する自治体のうち、人口規模が似ている自治体同士が5月の最終水曜日1日に10分以上の運動に参加する人数の割合を競うイベントです。市街からの参加もOK。今年、鳴門市は豊岡市と対戦します。

日 時:平成30年5月30日(水) 12:00~、12:50~
会 場:鳴門市民会館
参加費:無料
対象:鳴門市民以外でもご参加いただけます。
準備品:飲料水、タオル、屋内用シューズ
詳しくは鳴門市HPをご覧ください。チラシ(PDF2MB)

2018年05月24日

阿波踊り体操リーダー養成講座

徳島県と徳島大学大学開放実践センターとの共催による社会連携講座です。阿波踊り体操を地域や職場、グループに紹介・指導してみたい方を対象に、いろいろなバージョンの知識と技能を身につけます。修了者には認定証を発行します。

日 時:平成30年6月10日(日)9:30~16:30
会 場:徳島大学大学開放実践センター
定 員:30名
参加費:無料(教材費500円程度※DVDなど持っている人は不要)

≪内容≫
◎基本編、発展編+、アクティブチェア編、正しい体操の方法とその効果について
◎トレーニング編、メタボ解消編、リハビリ編、フレンズ編、肩こり腰痛解消編、プチエネルギー消費編の練習、習得
※修了者で希望される方は、リーダーまたは指導員として「阿波踊り体操応援隊」に登録していただけます。

申込み:徳島大学大学開放実践センターHPからオンライン申込が可能です。
問い合わせ:徳島大学大学開放実践センター事務室 TEL:088-656-7276

2018年05月23日