新着情報

阿波踊り体操マラソン

阿波踊り体操リニューアル「11バージョン」と「マタニティ編」「高齢者ドライバー編」まで含むすべてのバージョンが体験できます。マラソンとはいえ、走らず、踊ります。ご自身の体調や体力に合わせて、休憩を取りながら、無理なくチャレンジしてみてください。各体操の間には休憩をかねてバージョンの解説とワンポイントレッスンも行います。

全バージョン制覇できたら完走証を、実施バージョン数に応じた記念品(阿波踊り体操オリジナルグッズ)を進呈します。

日 時:
 ①平成30年9月17日(月・祝)13:30~16:00 ふれあい健康館(徳島市)

 ②平成30年9月27日(木)13:30~16:00 徳島県西部防災館(美馬市))

 ③平成30年11月14日(水)13:30~16:00 サンアリーナ(阿南市)

参加費:無料

参加賞:全バージョン制覇できたら完走証を、実施できたバージョン数に応じてオリジナルグッズ(ボールペン、付箋、クリアファイルなど)を進呈

申込み:申込フォームはこちら

※阿波踊り体操Tシャツ(2000円)購入を希望する方は、サイズ(S/M/L/LL)と色(ピンク/ブルー)と枚数を明記してください。

※当日希望者にはDVD(500円)、BD(1000円)も販売します。

問い合わせ:阿波踊り体操事務局 TEL:088-656-6174

2018年08月23日

阿波踊り体操マイスター認定講座

徳島県の県民健康づくりサポートツール「阿波踊り体操」は昨年10周年を迎え、全11バージョンにリニューアルしました。地域や施設など様々なところで活用されています。ぜひあなたも阿波踊り体操のリーダーとして皆さんと一緒に楽しんでみませんか。
体操のポイントを理解し、CD音源を使って体操ができるように練習します。阿波踊りのレッスンも行います。過去に阿波踊り体操の経験のない方も参加できます。

日 時:

 ①平成30年9月17日(月・祝)9:00~12:00 ふれあい健康館(徳島市)    

 ②平成30年9月27日(木)9:00~12:00 徳島県西部防災館(美馬市)

 ③平成30年10月21日(日)13:30~16:30 徳島大学大学開放実践センター(徳島市)

 ④平成30年11月9日(金)9:00~12:00 サンアリーナ(阿南市)

定 員:各会場30名

参加費:無料

対象者:阿波踊り体操を実施する教室や行事の指導者・運営者、体操をきちんと学習したい方

参加賞:阿波踊り体操ロゴ入りハンドタオル、抽選でオリジナルTシャツ

《内容》
◎基本編、アクティブチェア編、トレーニング編、リハビリ編、発展編+の5バージョン。
◎各会場とも内容はすべて同じです。上記の日時、会場について1回以上受講して下さい。

申込み:申込フォームはこちら

※阿波踊り体操Tシャツ(2000円)購入を希望する方は、サイズ(S/M/L/LL)と色(ピンク/ブルー)と枚数を明記してください。

問い合わせ:阿波踊り体操事務局 TEL:088-656-6174

2018年08月23日

チャレンジデー鳴門「阿波踊り体操&ラッコ体操」

チャレンジデーとは、この企画に参加する自治体のうち、人口規模が似ている自治体同士が5月の最終水曜日1日に10分以上の運動に参加する人数の割合を競うイベントです。市街からの参加もOK。今年、鳴門市は豊岡市と対戦します。

日 時:平成30年5月30日(水) 12:00~、12:50~
会 場:鳴門市民会館
参加費:無料
対象:鳴門市民以外でもご参加いただけます。
準備品:飲料水、タオル、屋内用シューズ
詳しくは鳴門市HPをご覧ください。チラシ(PDF2MB)

2018年05月24日