脳トレ＆コグニサイズ

講座番号BS01

受講料2,500円日時月曜日10:30～12:00 開講日程10/17, 10/24, 11/7, 11/14, 11/21, 11/28, 12/5, 12/12, 12/19, 12/26 全10回講師田中俊夫他

講座実施方法平時感染拡大時休講・中止

定員15名

講座の概要

身体と脳に良い刺激を与えましょう。脳トレと認知機能の向上に役立つ運動を組み合わせます。

特記事項
初回講師：田中
【申し込み条件】
下記の、①または②の条件を満たす方を申し込み対象者とします。
　①からだカレッジ修了者
　② 2022秋冬公開講座（フリーフィットネスⅡ・楽しく話して、フレイル（虚
弱）予防・健康よくばりエクササイズ及び無料講座を除く）を1講座以上
受講している方
※ 申し込みが多数の場合、上記条件①を優先とし、残りを②とします。それ
でも定員が超過する場合は、②を抽選とします。