公開講座

講座番号8001

受講料1,000円日時月曜日10:00～11:30 開講日程10/7, 10/21, 10/28, 11/11, 11/18, 11/25, 12/2, 12/9 全8回講師代表者京野義明他まなび連

講座実施方法平時感染拡大時休講・中止

定員10名

心からだ社会性についてフレイル予防、健康寿命とどう関わっているのだろうか。講師の提案を中心に皆で対策を考え、今できることから実施し報告し合い、更に改善していくことを目的とします。なお、体を動かす場合もあります。

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