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講座番号6002
老活の勧め （老齢期を生きるヒント）
受講料5,500円
日時金曜日13:30～15:00
開講日程5/9, 5/23, 6/6, 6/20, 7/4
全5回
講師村田勝夫
鳴門教育大学名誉教授
鳴門教育大学名誉教授
講座実施方法
平時
感染拡大時
休講・中止
定員20名
講座の概要
健康上支障なく生活できる健康寿命が大事であり、2023 年には男は73 歳で女は76 歳と報告されている。高齢期で健康寿命をできるだけ伸ばすことが肝要であり、先達の様々な老活からそのノウハウを紹介したい。
特記事項
テキスト：『百まで生きる覚悟』春日キスヨ（光文社）902円（税込）、ISBN：9784334043797
