空海と歩く～山歩き準備編B

講座番号6111

受講料10,000円日時木曜日10:00～15:00 開講日程10/2, 10/9, 10/30, 11/6, 11/27, 12/11, 12/25 全7回講師田中俊夫人と地域共創センター教授
吉田みつる生涯学習健康マラソンクリニック、看護師
佐竹晶子健康寿命マスター

講座実施方法平時感染拡大時休講・中止

定員15名

手軽に登れる里山散策を通じて徳島の良さ、自然の恵みを再発見しましょう。山登りは足腰の強化、体力づくりにも役立ちます。
Bクラスでは上昇標高500m以上のコースを歩きます。

1 ：10/2 オリエンテーション、中央公園ポイント探しウォーキング
2 ：10/9 眉山（黒岩神社ルート）
3 ：10/30 日の峰ミニ八十八カ所
4 ：11/6 鶴林寺山
5 ：11/27 大麻山（三角点ルート）
6 ：12/11 五剣山（牟岐）
7 ：12/25 高越山

特記事項
講座番号、講座タイトルは違いますが2講座合同開催です。
空海と歩く準備編は1月からの「空海と歩く～学習&トレーニング編」の受講者が対象です。