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公開講座

時間帯
分野

令和8年度 秋冬

午前

講座番号F103

現代の食と農を考える ―今日の食生活は持続可能？―

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受講料6,000円 日時火曜日10:30～12:00 開講日程10/13, 10/27, 11/17, 11/24, 12/1 全5回 講師橋本直史 大学院社会産業理工学研究部生物資源産業学域准教授
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員30名
概要 シラバス
講座番号6101

首・肩・腰の姿勢を改善! 知ろう自分の体と運動法

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受講料8,500円 日時月曜日10:00～11:30 開講日程1/25, 2/1, 2/8, 2/15, 2/22, 3/1, 3/8 全7回 講師板東正記 人と地域共創センター准教授
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員15名
概要 シラバス
講座番号6102

美姿勢・バランス・体力改善 健康ウォーキング講座

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受講料8,500円 日時木曜日10:00～11:30 開講日程10/22, 11/5, 11/12, 12/3, 12/10, 12/17, 12/24 全7回 講師板東正記 人と地域共創センター准教授
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員15名
概要 シラバス
講座番号6103

武術で身体を整える

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受講料10,000円 日時月曜日10:00～11:30 開講日程10/5, 10/19, 10/26, 11/2, 11/9, 11/16, 11/30, 12/7, 12/14, 12/21 全10回 講師ヘルベルト・ウルフ 徳島大学名誉教授教養教育院非常勤講師
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員25名
概要 シラバス
講座番号6104

エンジョイフィットネス

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受講料12,000円 日時火曜日10:00～11:30 開講日程10/6, 10/20, 10/27, 11/17, 11/24, 12/1, 12/15, 12/22, 1/12, 1/26, 2/9, 2/16 全12回 講師師日切加奈子 健康寿命マスター
髙田弘子 健康寿命マスター
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員20名
概要 シラバス
講座番号6105

カラダいきいきフィットネス ～寒い時こそ代謝アップ！～

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受講料14,000円 日時木曜日10:00～11:30 開講日程10/8, 10/15, 10/22, 11/5, 11/12, 11/19, 12/3, 12/10, 12/17, 12/24, 1/7, 1/21, 1/28, 2/4 全14回 講師川島歩 生涯学習健康マラソンクリニック、健康運動指導士
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員15名
概要 シラバス
講座番号6108

爽快!じわっと汗かき 簡単エアロビクス

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受講料8,000円 日時月曜日10:00～11:00 開講日程10/5, 10/19, 11/2, 11/16, 12/7, 12/21, 1/4, 1/25, 2/1, 2/15 全10回 講師石川美佐 健康寿命マスター
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員10名
概要 シラバス
講座番号6111

里山再発見A ／ 歩き遍路準備編A（初級）★

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受講料12,000円 日時月曜日10:00～14:00 開講日程10/5, 10/19, 11/2, 11/30, 12/21, 1/25, 3/8 全7回 講師田中俊夫 合同会社健康運動げんきLabo、徳島大学名誉教授
佐竹晶子 健康寿命マスター
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員40名
概要 シラバス
講座番号6112

里山再発見B ／ 歩き遍路準備編B（中級）

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受講料12,500円 日時木曜日10:00～15:00 開講日程10/8, 10/29, 11/12, 12/3, 12/24, 1/7, 3/4 全7回 講師田中俊夫 合同会社健康運動げんきLabo、 徳島大学名誉教授
佐竹晶子 健康寿命マスター
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員45名
概要 シラバス
講座番号6117

フリーフィットネスⅡ

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受講料3,000円 日時月～金曜日9:00～19:00、土曜日10:00～閉館時間
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員50名
概要 シラバス

午後

講座番号1105

お遍路がもっと楽しくなる 【空海の世界】

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受講料5,000円 日時木曜日13:30～15:00 開講日程10/8, 10/15, 10/22, 10/29 全4回 講師鈴木泰祥 真言宗萬福寺副住職、那賀町地域再生塾メンバー
講座実施方法 平時 ハイブリッド 感染拡大時
定員50名
概要 シラバス
講座番号1109

シーボルトの地図を読む

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受講料6,000円 日時木曜日13:30～15:00 開講日程11/19, 11/26, 12/3, 12/10, 12/17 全5回 講師平井松午 徳島大学名誉教授
講座実施方法 平時 ハイブリッド 感染拡大時
定員50名
概要 シラバス
講座番号5107

談笑風生中国語（中級）秋

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受講料10,000円 日時月曜日13:30～15:00 開講日程10/5, 10/19, 10/26, 11/2, 11/9, 11/16, 11/30, 12/7, 12/14, 12/21 全10回 講師張 偉 四国大学非常勤講師、通訳
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員20名
概要 シラバス
講座番号5108

談笑風生中国語（中級）冬

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受講料10,000円 日時月曜日13:30～15:00 開講日程1/4, 1/25, 2/1, 2/8, 2/15, 2/22, 3/1, 3/8 全8回 講師張 偉 四国大学非常勤講師、通訳
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員20名
概要 シラバス
講座番号6106

バドミントンを楽しもう！

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受講料10,000円 日時木曜日13:00～14:30 開講日程10/8, 10/15, 10/22, 11/5, 11/12, 11/19, 12/3, 12/10, 12/17, 12/24 全10回 講師川島歩 生涯学習健康マラソンクリニック、健康運動指導士
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員12名
概要 シラバス
講座番号6107

KOBA式 体幹バランストレーニング

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受講料8,000円 日時木曜日13:00～14:00 開講日程10/1, 10/8, 10/15, 10/22, 11/5, 11/12, 11/19, 11/26 全8回 講師河野磨 Mirai株式会社代表取締役、健康運動指導士
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員10名
概要 シラバス
講座番号6111

里山再発見A ／ 歩き遍路準備編A（初級）★

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受講料12,000円 日時月曜日10:00～14:00 開講日程10/5, 10/19, 11/2, 11/30, 12/21, 1/25, 3/8 全7回 講師田中俊夫 合同会社健康運動げんきLabo、徳島大学名誉教授
佐竹晶子 健康寿命マスター
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員40名
概要 シラバス
講座番号6112

里山再発見B ／ 歩き遍路準備編B（中級）

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受講料12,500円 日時木曜日10:00～15:00 開講日程10/8, 10/29, 11/12, 12/3, 12/24, 1/7, 3/4 全7回 講師田中俊夫 合同会社健康運動げんきLabo、 徳島大学名誉教授
佐竹晶子 健康寿命マスター
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員45名
概要 シラバス
講座番号6117

フリーフィットネスⅡ

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受講料3,000円 日時月～金曜日9:00～19:00、土曜日10:00～閉館時間
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員50名
概要 シラバス
講座番号8102

フレイル予防のための健幸エクササイズ

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受講料1,500円 日時月曜日15:00～16:30 開講日程10/5, 10/19, 10/26, 11/2, 11/9, 11/16, 11/30, 12/7, 12/14, 12/21 全10回 講師京野まゆみ 健康寿命マスター
井上隆史 健康寿命マスター
石本孝明 健康寿命マスター
八幡勧子 健康寿命マスター
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員15名
概要 シラバス
講座番号BS01

楽得エクササイズ

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受講料3,500円 日時月曜日13:00～14:00 開講日程10/19, 10/26, 11/9, 11/16, 11/30, 12/7, 12/14, 12/21, 1/4, 1/25 全10回 講師板東正記 人と地域共創センター准教授
健康寿命マスター
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員10名
概要 シラバス

夜間

講座番号1101

読書のススメ ～徳島を描いた作品を読む

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受講料7,500円 日時木曜日18:00～19:30 開講日程1/7, 1/21, 1/28, 2/4, 2/18, 3/4 全6回 講師依岡隆児 大学院社会産業理工学研究部社会総合科学域教授
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員15名
概要 シラバス
講座番号1106

人形浄瑠璃歴史や実践

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受講料7,500円 日時火曜日18:00～19:30 開講日程10/13, 10/20, 10/27, 11/10, 11/17, 11/24 全6回 講師マーティンホルマン 徳米座（とくべいざ）座長、日本文学研究家
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員15名
概要 シラバス
講座番号1110

人生の羅針盤を作成しよう！ ―ライフデザイン・ポートフォリオ―

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受講料7,500円 日時月曜日20:00～21:30 開講日程11/9, 11/16, 11/30, 12/7, 12/14, 12/21 全6回 講師山川修 Safeology研究所代表
Gehrtz 三隅友子 流通科学大学特任教授、徳島大学名誉教授
講座実施方法 平時 感染拡大時
定員30名
概要 シラバス
講座番号1112

カウンセラーと学ぶ カウンセリング入門講座

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受講料4,000円 日時木曜日18:00～19:30 開講日程10/8, 10/22, 11/5 全3回 講師後藤龍太 キャンパスライフ健康支援センター助教
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員20名
概要 シラバス
講座番号3104

はじめて学ぶChatGPT

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受講料1,500円 日時火曜日18:00～19:30 開講日程10/6 全1回 講師金西計英 高等教育研究センター教授
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員30名
概要 シラバス
講座番号3105

Power Pointで学ぶ プレゼンテーション

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受講料10,500円 日時木曜日18:00～19:30 開講日程10/1, 10/8, 10/15, 10/22, 10/29, 11/5, 11/12, 11/19 全8回 講師金西計英 高等教育研究センター教授
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員10名
概要 シラバス
講座番号5103

楽しく学ぶポルトガル語

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受講料10,000円 日時火曜日18:30～20:00 開講日程10/13, 10/20, 10/27, 11/10, 11/17, 11/24, 12/1, 12/8, 12/15, 12/22 全10回 講師松尾ドゥルシー ポルトガル語通訳
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員15名
概要 シラバス
講座番号6117

フリーフィットネスⅡ

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受講料3,000円 日時月～金曜日9:00～19:00、土曜日10:00～閉館時間
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
定員50名
概要 シラバス

終日

講座番号BP01

健康寿命★

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受講料5,000円 日時 開講日程9/29★, 9/29★, 10/6★, 10/13★, 12/22★

★9/29 (14:15~15:15)、9/29 (15:30~16:30)、10/6 (15:30~16:30)、10/13 (13:00~14:00)、12/22 (14:15~15:15)

 全5回 講師徳島県健康寿命推進課
板東正記 人と地域共創センター准教授
竹谷豊 大学院医歯薬学研究部教授
八木秀介 大学院医歯薬学研究部特任教授
後藤崇晴 大学院医歯薬学研究部教授
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
概要 シラバス
講座番号BP02

メタボリックシンドロームの 予防・解消★

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受講料5,000円 日時 開講日程10/6★, 10/13★, 10/13★, 11/10★, 11/10★

★10/6 (14:15~15:15)、10/13 (14:15~15:15)、10/13 (15:30~16:30)、11/10 (13:00~14:00)、11/10 (14:15~15:15)

 全5回 講師板東正記 人と地域共創センター准教授
野村和弘 大学院医歯薬学研究部教授
湯本浩通 大学院医歯薬学研究部教授
竹谷豊 大学院医歯薬学研究部教授
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
概要 シラバス
講座番号BP03

ロコモティブシンドローム の予防・解消★

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受講料5,000円 日時 開講日程12/8★, 12/8★, 12/8★, 12/15★, 12/22★

★12/8 (13:00~14:00)、12/8 (14:15~15:15)、12/8 (15:30~16:30)、12/15 (15:30~16:30)、12/22 (15:30~16:30)

 全5回 講師板東正記 人と地域共創センター准教授
西良浩一 大学院医歯薬学研究部教授
和田佳三 大学院医歯薬学研究部特任准教授
竹谷豊 大学院医歯薬学研究部教授
後藤崇晴 大学院医歯薬学研究部教授
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
概要 シラバス
講座番号BP04

認知症の予防・サポート★

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受講料5,000円 日時 開講日程1/19★, 1/19★, 1/26★, 2/16★, 2/16★

★1/19 (13:00~14:00)、1/19 (14:15~15:15)、1/26 (13:00~14:00)、2/16 (13:00~14:00)、2/16 (14:15~15:15)

 全5回 講師和泉唯信 大学院医歯薬学研究部教授
板東正記 人と地域共創センター准教授
千葉進一 大学院医歯薬学研究部准教授
講座実施方法 平時 感染拡大時 休講・中止
概要 シラバス
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